Allez, c'est parti et pour de bon....

Bonsoir les filles, j'espère que vous allez bien en ce premier soir de la semaine. Lundi, jour de pesée pour pas mal d'entre vous, j'espère que ça s'est bien passé. J'avais comme jour de pesée de mercredi, je vais le conserver. Donc, rendez vous mercredi pour savoir où j'en suis. Je vous avoue que je n'ai encore eu le courage de monter sur mme B... Je sais qu'elle va me faire la gueule alors je laisse passer un peu de temps.

Bon, mon week end chez mes beaux parents s'est relativement bien passé.

Vendredi, journée sage avec seulement un petit bout de gateau antillais et une petite part de tarte aux pommes parce que ma belle mère le fait exprès pour moi, elle sait que j'adore ça, alors je ne pouvais pas faire ma star et tout snober... Mais promis, je n'ai pas abusé, je n'en ai pas repris malgré la tentation....

Samedi, ça s'est un peu compliqué. Ma belles soeur avait organisé un pique nique avec quelques amis à elle. Et là, j'avoue que je n'ai pas été sage du tout. Tout semblait si appétissant que j'ai goûté à pas mal de choses, quiches, beignets, tourtes, tartes et gateaux en tout genre.... Pas top du tout tout ça... J'ai essayé de me rattaper le soir en mangeant très très léger. Pas sûr que ça ait rattrapé grand chose, mais ça aura au moins limité les dégâts.

Pour dimanche, pas de soucis, retour à la maison, j'ai recadré les chose et tout est rentré dans l'ordre.

Et aujourd'hui, journée sans accro comme je les aime. Même si ce matin, j'ai mangé deux biscuits Prince au chocolat, mais c'est tout ce que j'avais à manger et avec mon job, il me faut manger un peu le matin. C'est de ma faute, je n'avais rien prévu. Mais j'ai rectifié pour demain. Je n'aurai pas le temps de me préparer des biscottes ou du pain beurrés alors je me suis acheté des barres de céréales un peu light, enfin avec moi de sucre et moins de gras. J'en mangerai deux, histoire de me caler l'estomac jusqu'à la fin de la matinée et que je rentre manger vers 13 h. Je commence à 5 h : 8 h sans manger, ça fait beaucoup et surtout, c'est un truc à se jeter sur n'importe quoi en rentrant.

J'ai fait le plein de légumes, de fruits (j'adore le raisin !!!!), de viandes blanches, d'oeufs et de laitages à 0%. Avec ça, je vais pouvoir ré-attaquer du bon pied... Non mais, qui c'est le sheriff, les kilos en trop ou moi ?????

Donc, voilà ce que j'ai mangé aujourd'hui :

Matin :

un café au lait édulcoré

deux princes au chocolat

Midi :

salade verte/vinaigrette

blanc de poulet grillé/haricots verts

un petit bout de pain

un yaourt

Soir :

salade composée (salade verte/tomates/crevettes/carrés frais 0%)

et un infusion édulcorée.

Voilà, je pense qu'aujourd'hui, rien à dire, j'ai respecté les consignes de ma diet, je n'avais plus de fruit pour finir mon déjeuner, c'est la seule chose qui manque. Mais avec mon raisin, je vais réparer ça demain...

Voilà, je vous ai encore raconté ma petite vie. Mais ça me fait du bien, avec vous, je suis sûre de tenir le coup. J'espère que je vous aide un petit peu aussi parce que vous m'êtes d'une grande aide dans ce combat...

Je vous fais de grosses bises les filles et les garçons s'il y en a...

A demain !!!

Cécile