Description : allezzzz 20kilos ca va passer vite courage :-) on y vaaaa
12/03/10 80.3kg
poid à 8H30: 80.3
levé: 8H
MENU DE LA JOURNEE
MATIN/ RIEN
MIDI/ 1 petit pot carottes: 40kcal
1petit pot pomme-abricot: 54kcal
total du menu: 101kcal
16H/RIEN (je vais faire les courses!!!)
SOIR/ PAS ENCORE DECIDER JE LE RAJOUTERAIS PLUS TARD
Coucou !
Je te souhaite bon courage pour ton régime mais ce que tu mange me semble peu! Fait attention ne te restreins pas trop, si ton régime et trop dur à tenir tu risque de craquer et reprendre du poids!
En tout cas bonne chance !!
Si tu veux participer à un nouveau forum régime, faire part de ton expérience ou recevoir des conseils, du soutien, c'est ici : http://toutes-en-maillot.forumocean.com/
A bientôt j'espère :)
Louise.
PS : désolée, je sais que les pubs sont chiantes, mais faut bien que le forum démarre :)